Visiter Malte en 7 jours : notre itinéraire pour ne rien manquer

Une semaine entre cités fortifiées et criques turquoise

Sept jours à Malte, c’est peu et c’est déjà beaucoup. L’archipel se parcourt facilement, mais il concentre une densité étonnante de sites historiques, de ports lumineux, de villages de pêcheurs, de falaises et de lagons aux eaux presque irréelles. De La Valette à Gozo, en passant par la Blue Grotto, Mdina, Comino ou l’hypogée de Ħal Saflieni, voici un itinéraire pour découvrir les grands incontournables d’un voyage à Malte sans courir à chaque instant.

Jour 1 : point de départ à La Valette

Distinctive depuis la mer avec ses remparts, ses balcons colorés et les flèches de ses églises, La Valette reste l’étape incontournable pour commencer une semaine à Malte. Cette cité créée par l’ordre de Saint-Jean se découvre d’abord en se perdant dans ses ruelles en pente, avant de pousser la porte de la flamboyante co-cathédrale Saint-Jean. On prend ensuite de la hauteur aux jardins d’Upper Barrakka, face aux Trois Cités, puis on s’offre une pause au mythique Caffè Cordina, sous les arcades de Republic Street.

Le conseil : La Valette n’est plus aussi endormie qu’autrefois, mais certains quartiers restent calmes le soir. Pour dîner dans une bonne adresse du centre, mieux vaut réserver, surtout le week-end ou pendant les vacances.

Jour 2 : naviguer jusqu’à la Blue Grotto et visiter les temples du sud

Sur la côte sud, près de Wied iż-Żurrieq, la Blue Grotto reste l’un des grands classiques d’un voyage à Malte. La visite se fait en petite barque, quand la mer le permet, pour approcher les cavités creusées dans la roche et observer ces reflets bleus qui semblent éclairer l’eau par-dessous. Pour donner plus d’ampleur à la journée, poursuivez ensuite vers les temples de Ħaġar Qim et Mnajdra. Face à la mer et à l’îlot de Filfla, ces monuments mégalithiques rappellent que Malte ne se résume pas à ses criques : c’est aussi l’un des plus vieux livres de pierre de Méditerranée.

Le conseil : viser la Blue Grotto tôt le matin, avant les groupes et avant que la lumière ne devienne trop dure. Gardez les temples pour la fin de matinée ou l’après-midi, avec de l’eau, un chapeau et de bonnes chaussures : le soleil tape fort sur ce promontoire.

Jour 3 : remonter le temps à Mdina et Rabat

Au centre de l’île, Mdina impose une pause plus silencieuse. Derrière ses remparts couleur miel, l’ancienne capitale de Malte déroule des ruelles étroites, des palais discrets et des points de vue qui embrassent presque tout l’archipel. Juste à côté, Rabat complète la visite avec ses catacombes, ses églises et ses petites adresses où goûter un café maltais ou un pastizz encore chaud. Après les ors de La Valette et les bleus de la côte sud, cette journée apporte une respiration plus historique, presque méditative.

Le conseil : venir à Mdina en fin d’après-midi, quand les groupes repartent et que la pierre se réchauffe au soleil couchant. Pour le dîner, retour possible vers Sliema ou La Valette, deux bases pratiques pour goûter aux spécialités maltaises, du lapin mijoté aux poissons grillés.

Jour 4 : descente dans l’hypogée de Ħal Saflieni

À Paola, à quelques kilomètres seulement de La Valette, l’hypogée de Ħal Saflieni fait basculer le voyage dans une Malte beaucoup plus ancienne. Ce cimetière souterrain préhistorique, découvert en 1902, se visite par petits groupes, dans une atmosphère feutrée qui renforce encore le mystère des lieux. Salles creusées dans la roche, chambres funéraires, passages étroits : la visite est fascinante, mais elle ne conviendra pas à tous les voyageurs, notamment aux personnes claustrophobes ou aux jeunes enfants.

Le conseil : réserver son billet plusieurs semaines à l’avance sur le site de Heritage Malta. Les photos sont interdites, les enfants de moins de 6 ans ne sont pas admis et les chaussures fermées sont vivement conseillées. Arrivez en avance : l’hypogée fait partie des visites les plus demandées de l’archipel.

Jour 5 : couleurs de Marsaxlokk et soirée à Saint Julian’s

Pour retrouver une Malte plus maritime, cap sur Marsaxlokk. Dans ce village de pêcheurs du sud-est, les bateaux traditionnels maltais, appelés luzzi, dansent dans le port, décorés de l’œil d’Osiris censé protéger les marins. Le dimanche, le marché attire beaucoup de monde, mais l’ambiance vaut le détour si l’on arrive tôt. On peut prolonger la journée vers les criques voisines, puis revenir côté Sliema ou Saint Julian’s pour dîner. Le contraste est saisissant : après les barques et les filets de pêche, place aux terrasses, aux bars et à l’agitation de Paceville.

Le conseil : Saint Julian’s n’est pas indispensable à tous les voyageurs. Les amateurs de vie nocturne y trouveront leur compte, mais ceux qui cherchent une soirée plus douce préféreront dîner à Sliema ou retourner dans les ruelles de La Valette.

Jour 6 : plonger dans le bleu de Comino

Entre Malte et Gozo, Comino joue les parenthèses minérales. L’île est minuscule, presque silencieuse hors saison, mais son Blue Lagoon attire aujourd’hui beaucoup de monde dès que le soleil chauffe. On y vient pour nager dans une eau turquoise, marcher sur les sentiers rocailleux et rejoindre, si la mer le permet, les criques plus tranquilles autour de Crystal Lagoon. Depuis 2025, l’accès au Blue Lagoon est régulé : pour débarquer à terre, il faut réserver un QR code gratuit sur un créneau horaire. Le bateau ou le ferry reste à payer séparément.

Le conseil : réserver son créneau à l’avance sur le site officiel Blue Lagoon Comino, choisir le matin ou la fin de journée, et éviter de prévoir Comino par grand vent. La beauté du lagon dépend beaucoup de l’état de la mer.

Jour 7 : ralentir sur l’île de Gozo

On dit souvent de Gozo qu’elle est la petite sœur plus sauvage de Malte. La formule est un peu facile, mais elle reste juste : ici, le rythme ralentit, les routes traversent des collines cultivées et les villages semblent posés dans la pierre blonde. En une journée, on peut rejoindre Victoria et sa Citadelle, admirer les temples de Ġgantija, descendre vers les salines de Marsalforn, puis filer à Dwejra pour voir l’Inland Sea, Fungus Rock et le Blue Hole. L’ancienne Azure Window n’existe plus depuis son effondrement en 2017, mais le site reste l’un des paysages les plus puissants de Gozo.

Le conseil : pour visiter Gozo sans frustration, mieux vaut dormir une nuit sur place ou lui consacrer deux journées. La traversée en ferry depuis Ċirkewwa est courte, mais les distances, les bus et les pauses baignade allongent vite la journée. Pour le mythe de Calypso, privilégiez le panorama sur Ramla Bay plutôt qu’une visite de la grotte, dont l’accès public reste problématique.

À chacun son itinéraire à Malte

Une semaine à Malte permet déjà de saisir les contrastes de l’archipel : la pierre dorée de La Valette, les ruelles silencieuses de Mdina, les grottes marines du sud, les eaux de Comino et les paysages plus ruraux de Gozo. Selon la saison, l’envie de baignade ou le rythme du voyage, cet itinéraire peut bien sûr s’ajuster. Les amateurs d’histoire passeront plus de temps dans les temples et les musées, tandis que les voyageurs en quête de mer préféreront ralentir à Gozo ou autour de Comino. Dans tous les cas, mieux vaut ne pas tout empiler : à Malte, les plus beaux souvenirs naissent souvent entre deux étapes.